GYMNOVA CLUB · Конструктор продуктовой корзины
GYMNOVA CLUB

Собери свою продуктовую корзину

Три коротких шага: укажи цели по БЖУ, выбери продукты, которые нравятся, и получи готовый список покупок по отделам магазина.

1Цели
2Продукты
3Корзина

1Мои цели (необязательно)

Впиши свою дневную норму БЖУ из плана и укажи, на сколько дней хочешь закупиться сразу: норма умножится на это число дней. Пока наполняешь корзину, ниже и в корзине будет видно, сколько по каждому макросу уже набрано и сколько ещё докупить.

Дневная норма БЖУ, г
На сколько дней закупаешься?
Быстрый старт по твоим целям
По одному популярному продукту на белки, жиры и углеводы. Добавляй, что нравится, отдельно. Не нравится продукт, жми «Заменить».

2Выбери продукты

Значения указаны на 100 г продукта, это ориентир, не аптечная точность. Жми «+100 г», чтобы быстро добавить порцию, или впиши точное количество прямо в поле, если закупаешься на несколько дней.

3Корзина

Что уже выбрано и сколько ещё докупить. Тот же список закреплён внизу экрана, чтобы был под рукой, пока листаешь продукты выше.

Корзина, всегда под рукой Б 0г · Ж 0г · У 0г

Продуктовая корзина

Разбита по отделам магазина, иди по списку сверху вниз.